有些人胃的消化功能不是很好,不怎么消化,大多就积累在大肠,就显得吃饭后肚子大大的;有些人胃消化功能比较好,吃饭也很顺畅的消化了,大肠也没积累很多,肚子就平平的了。
每一个人吃的和消化的都不一样。吃多了就不代表会长胖。吃的少,不会代表减肥成功。
一、吃的不多,显不出来。
二、比较瘦的人吃到饱肚子都不怎么明显。
三、衣服的问题。
在或者你肚子可能会有点肉肉,所以一吃就鼓起来,
吃得太多了吧,汗—我建议你少吃多食,一天分成8;00,11:00,2:00,5:00四个时段来吃,每个时段中,至少需要隔三个小时,还有就是要注意控制平时吃的东西,量不要太多,而且越是香的东西热量就越高,所以一定要把持好
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